مینی فید

فواید گوش دادن به موسیقی

Cute-baby-with-bigg-headphones-funny-image-e1433404860999

اگر بخواهیم در مورد گوش دادن به موسیقی کاوش کنیم در می‌یابیم گوش دادن به موسیقی از دوران باستان وجود داشته است، دیوار نگاره‌های باستانی نشان می‌دهد انسان‌ها پیش از کسب توانایی در صحبت کردن در قالب موسیقی به دیگران ابراز وجود می‌کردند و هنر خود را به نمایش می‌گذاشتند.

صرف‌نظر ازینکه گوش دادن به موسیقی برای اغلب افراد از جمله تفریحات لذت‌بخش است مانند هر کار دیگری ممکن است فواید و مضراتی برای ما داشته باشد، اما امروز قرار نیست از مضرات موسیقی صحبت کنیم فقط قرار است به برخی از فواید گوش دادن به موسیقی که توسط محققان اثبات شده اشاره کنیم.

اعتیاد به اینترنت

اینترنت

احساس می‌کنید با دوستان مجازی خود راحت‌تر هستید تا دوستان زندگی واقعی؟ نمی‌توانید دست از انجام بازی‌ها یا قمارهای آنلاین بردارید؟ آیا همیشه مشغول چک کردن اعلان‌های گوشی هوشمند خود هستید؟ اگر این اعمال زندگی روزمره‌ی شما را مختل کرده است، پس شما یک معتاد به اینترنت هستید.
در این پست، علائم و راه‌های رهایی ازاین اعتیاد را بررسی می‌کنیم.
اعتیاد به اینترنت که اعتیاد به کامپیوتر، یا اعتیاد آنلاین نیز خوانده می‌شود انواع مختلفی دارد:
۱.Cybersex Addiction: اعتیاد به سایت‌های بزرگسالان و چت‌روم‌های مخصوص بزرگسالان
۲.Net Compulsions: اعتیاد به بازی‌ها ها و شرط بندی‌های آنلاین
۳.Information Overloadوبگردی مداوم که باعث پایین آمدن بازده کاری فرد می‌شود و ارتباطات او با دوستان و خانواده را به حداقل می‌رساند.
۴.Cyber-Relationship Addiction: اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی، چت روم‌ها، پیامک و چت کردن در مسنجرها تا جایی که دوستان مجازی و آنلاین از اشخاص واقعی مهم‌تر می‌شوند.
۵.Computer Addiction: اعتیاد و وابستگی بیش از حد به بازی‌های آفلاین مانند بازی‌های کارتی پیش فرض ویندوز مانند Solitaire.

اختلال شخصیتی پارانوئید

پارانوئید

اختلال شخصیتی پارانوئید یک اختلال ذهنی است که باعث می‌شود فرد مبتلا طرز فکری عجیب و نامتعارف داشته باشد. افراد مبتلا به پارانوئید از سوءظن شدید (پارانویا) و بدگمانی رنج می‌برند و بسیار شکاک هستند، حتی اگر دلیلی برای شک و بدگمانی‌شان وجود نداشته باشد. این اختلال معمولاً در اوایل بزرگسالی نمایان شده و در آقایان بیشتر از خانم‌ها دیده می‌شود.

روز شنبه در گنبد سیاه رنگ و شاه سیاه­‌پوش ( ۱ )

nezami

بهرام گور هفت قصر به رنگ روزهای هفته و بنام هفت سیاره می‌سازد و در هر شب، با یکی از آن دختران عیش و نشاط می‌­کند. ولی قبل از عیش و نشاط، حکایتی را از زبان آن زنان می‌­شنود که هفت ­پیکر نظامی، شرح آن هفت حکایت است. و اینک:

حکایت اول: شاه سیاه‌­پوشان است که در گنبد سیاه رنگ و نزد بانوی هندی خود می‌­شنود.

آن بانو چنین می‌­گوید که در دربار پدرش زنی نیک­خوی بود سر تا به پای سیاه­‌پوش. روزی با اصرار از او خواستند که حکایت سیاه‌­پوشی خود را بگوید. آن زن گفت که من در گذشته کنیز پادشاهی بودم که در کاخش مهمان‌­خانه‌­ای داشت که هر شب از مهمانان تازه­ وارد پذیرایی می‌­کرد و سپس از آن­ها حکایت شهر و دیارشان و شهرهایی که دیده بودند را می‌­پرسید و آن­ها هم از هر چیز شگفت‌­انگیز یا جالبی که دیده بودند قصه می­‌گفتند.

عادت‌های بدی که موجب خستگی می‌شوند

tired

بهتر است بدانیم نخوابیدن یا کم خوابیدن تنها دلیل احساس خستگی ما در طول روز نیست، بلکه کارها و عادت‌های کوچکی که انجام می دهیم یا نمی‌دهیم می‌تواند باعث احساس خستگی چه از نظر روحی و چه جسمی در ما شوند. محققان دریافتند اگر شما به اندازه‌ی کافی استراحت کردید ولی همواره در طول روز احساس خستگی می‌کنید ممکن است یکی از عادت‌های زیر را انجام می‌دهید یا انجام نمی‌دهید.