مینی فید

بهانه هایی که شما را از رسیدن به موفقیت بازمی‌دارد

بهانه

وقتی کاری به شما محول شده، راه فراری از آن نیست و بهانه آوردن کاری از پیش نمی‌برد. یا وقتی خود تصمیم به انجام کاری گرفته‌اید، بهانه آوردن تنها شما را عقب می‌اندازد. بهانه آوردن و توجیه کردن خود و دیگران را کنار بگذارید و به سوی رویاهایتان بروید. احتمالاً همه ی ما از این بهانه ها برای خودمان و دیگران آورده ایم که کاری را انجام ندهیم. این بهانه ها می تواند ناشی از تنبلی باشد یا شاید هم باور نداشتن خودمان.

حقایقی غافلگیرکننده درباره‌ی خیانت و راه پیشگیری

خیانت

خیانت یا ارتباط فرازناشویی بحران جنجالی و نسبتا رایجی است که خیلی وقت‌ها از اطرافیان پنهان می‌ماند. خیانت به هر دلیلی که رخ داده باشد همواره بسیار دردناک بوده و به تلاش زیاد دو طرف نیاز دارد تا همسری که مورد خیانت واقع شده است بتواند از آن عبور کرده و بر خلاف انتظار فردی که خیانت کرده است، با یک عذرخواهی پرونده مختومه نخواهد شد. باید صبورانه اشتباه خویش را بپذیرند و با بودن در کنار همسرشان زمینه‌ی پذیرش و عبور او را فراهم نموده و اعتماد طرف مقابلشان را جلب کنند.

بسیاری از افراد تصور می‌کنند اگر یک مرد از ارتباط با همسرش ناخشنود باشد، دست به خیانت می‌زند. گرچه نارضایتی از ارتباط، احتمال بروز خیانت را بیشتر می‌کند، با این حال این اصل همیشه و لزوما صادق نیست. بر اساس یک مطالعه در دانشگاه راتگرز، ۵۶ درصد مردانی که به همسرشان خیانت کرده‌اند، به طور کلی از زندگی‌شان رضایت داشته و به دنبال راهی جهت پایان دادن به رابطه نبوده‌اند.

در اینجا به بررسی موضوع خیانت بر اساس نظرات کارشناسان خواهیم پرداخت و به موارد غافلگیرکننده‌ای در این مورد اشاره خواهیم داشت.

اکتشافاتی جالب درباره‌ی پلوتو

پلوتو

با وجود مشاهدات و عکس‌هایی که اخیراً منتشر شده، پلوتو هنوز یک سیاره مرموز و هیجان‌انگیز است.
بعد از سه ماهی که از انتشار عکس‌های پلوتو می‌گذرد دانشمندان ناسا اطلاعات تکه‌تکه‌ای که از این سیاره داشتند را گردآوری کرده و به اکتشافات جالبی رسیدند.

زمین برای حیات به زنبور عسل نیازمند است

زنبور عسل

اهمیت واقعی زنبور عسل فارغ از درک ما انسان‌هاست. این حشره‌ی کوچک، که بدون خستگی و بی سرو صدا در اطراف ما کار می‌کند، یکی از دلایل اصلی توسعه انسان‌ها بر روی زمین است.
به احتمال زیاد، زنبورها مهمترین موجود بر روی سیاره ما هستند. به گفته‌ی آلبرت انیشتین: ” اگر روزی زنبوها از روزی زمین ناپدید شوند، آنگاه تنها ۴ سال از زندگی بشر باقی خواهد ماند. زنبورها نباشند، گرده‌افشانی وجود نخواهد داشت، گیاهی نخواهد بود، حیوان‌ها از بین خواهند رفت و در نتیجه بشری نخواهد ماند. ” این سخن درست است. در ۱۵ سال گذشته، زنبورها در نرخ هشدار دهنده‌ای ناپدید شدند که علت آن استفاده از سموم neonicotinoid است که در سطح گسترده‌ای استفاده می‌شوند. در بعضی نقاط جهان، نرخ زنبورها به ۶۰ درصد کاهش یافته است. بدون زنبور عسل، کشاورزان قادر به تامین مواد غذایی که با گرده‌افشانی بدست می‌آید، نخواهند بود. و این همان چیزی است که آلبرت انیشتین خبرش را به ما داده بود.

۷ نکته از بهداشت و سلامت برای علاقه‌مندان طب طبیعی

طبیعی

برای تمام علاقه‌مندان به طب طبیعی، مواد غذایی‌ای وجود دارد که نباید مصرف آن‌ها را قطع کرد. خوشبختانه در سال‌های اخیر رژیم غذایی و سبک زندگی طبیعی محبوبیت زیادی یافته و در دنیای ماشینی امروز جذب ویتامین‌ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن به شیوه طبیعی در حال توسعه یافتن است. بد نیست اگر با هم نگاهی بیندازیم به اینکه مصرف چه مواد غذایی‌ای را در الویت رژیم خود قرار دهیم.

۱- مصرف مولتی ویتامین‌ها
توصیه می‌کنند خودسرانه قرص‌های مولتی ویتامین را مصرف نکنید، اما روش بهتر این است که این ویتامین‌ها را به طور طبیعی مصرف کنید. سعی کنید کلم بروکلی، مرکبات، آجیل، لبنیات و میوه را در سبد غذایی روزانه خود جای دهید.